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鹿茸功效

鹿茸怎么吃?看这里!

发布时间:2021-11-25 17:28

  现代人们的生活条件越来越好,基本已经达到小康水平,温饱不再是人们所关心的问题,因此身体的保健和健康开始受到广泛的关注,中草药日常保健调理受到群众的一致好评。

鹿茸

  而鹿茸也是比较受欢迎的草本植物之一,如何食用鹿茸既方便又有效?

  第一.泡酒

  酒会通过气通络,将鹿茸切片泡在50度以上的酒中,让药物慢慢渗入酒中,可使药效通达全身,增强心血管和筋骨的作用。

  第二.磨粉

  未饮用酒精者可将鹿茸片磨成细粉,直接饮用或咽不下,可用沸水煮沸慢慢泡服,既方便又能达到同样的效果。

  第三.煲汤

  饮食疗法也是强身健体的方法,鹿茸本身就是滋补品,在鸡鸭鹅或其它肉里加点盐,慢慢熬制成汤,既能掩盖鹿茸的腥味,又能达到很好的滋补效果。

  4.煎膏药。

  在某些情况下,鹿茸具有滋阴单味的功效,可找专业医生根据自己的体质配合鹿茸进行调理,从而达到更好的效果。

鹿茸

  5.做胶囊吞服。

  加工鹿茸粉或直接购买鹿茸粉装在空心胶囊中,一天服用1-2粒用水送服,胶囊质量要注意,要注意胶囊质量要去正规药店购买,以免影响药效。

  虽然鹿茸可以降低心率扩张血管,改善睡眠和食欲,但是在服用人群及服用时也要注意一些禁忌。

  1.浓茶不能与之同时食用,会发生反应,药效被破坏而失去原来的功效。

  2.鹿茸不能吃辛辣、油腻,也不能吃猪血生萝卜等。

  3.服用鹿茸时要停服,因为感染了风寒风热等外感疾病。

  4.吃的时候最好是从少量慢慢增加,不要大量服用会引起头晕和鼻血,在吃的时候如果有口干心跳加快等的反应,最好是停药。

  5.如果女性经期过长或者是出现了阴虚火旺、月经量过大的情况,都不适合服用鹿茸。

  如今鹿茸除了自己买来用还会作为礼物送给他人,因此市场的需求也越来越多,各种加工品或生产厂家也随之增加,买假冒伪劣产品时要多注意选择正规药店进行购买,以免经济损失,同时也要防止食用伪劣产品影响身体健康。关注征檬鹿茸网